Archivos diarios 4 de marzo de 2024

4 de marzo Día Mundial contra la Obesidad

Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que conlleva para el organismo una dieta alta en grasa y azúcares, dieta que a decir verdad, es una de las más populares y propagadas por todo el mundo. El Día Mundial de la Obesidad está convocado por la Federación Mundial de la Obesidad, y sus miembros mundiales.

Según datos de la misma Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial. Es más, se estima que desde 1975 esta enfermedad se ha triplicado, logrando que en 2016, 1 900 millones de adultos la padeciesen así como 340 millones de niños y adolescentes.

Campaña 2022: Todo el mundo debe actuar

¿Qué es obesidad?

Se entiende por obesidad a una acumulación anormal de grasa que puede acarrear otras enfermedades que son nocivas para el organismo. Es más, la obesidad es el primer paso para otras enfermedades como hipertensión arterial, diabetes tipo II, índices elevados de colesterol y triglicéridos, problemas osteoarticulares, riesgo de padecer cáncer, apnea del sueño y problemas cardiovasculares.

La única manera de prevenir la obesidad es llevando una dieta alimenticia mucho más sana y no apostar por la conocida comida rápida, que posee todos los elementos para generar obesidad mórbida.

Además de una buena alimentación, es necesario que las personas tengan una rutina de ejercicio que les permita evitar la acumulación de grasa producto de sedentarismo. Muchas personas en el mundo comen relativamente sano, pero aún se ven atacadas por una acumulación de grasa, sobre todo en la parte baja de abdomen. Esto se debe principalmente a largas jornadas de trabajo sentados en un escritorio frente al ordenador. La falta de ejercicio también puede acarrear un poco de sobrepeso.

Una dieta saludable y algo de ejercicio físico pueden evitar el sobrepeso y la obesidad

Algunos datos relevantes del sobrepeso y la obesidad

  • Los dos países que lideran la obesidad son Estados Unidos con un 13% de niños obesos y Egipto con un 35% de adultos obesos.
  • En todo el mundo la gran mayoría de personas obesas son mujeres.
  • La capacidad económica de las personas no es un factor de sobrepeso u obesidad. Los expertos realmente le atribuyen este aumento de la enfermedad a los hábitos alimenticios y el creciente bombardeo publicitario de las franquicias de comida rápida, así como la vida sedentaria de las grandes urbes.
  • Actualmente, no es necesario llegar a la obesidad para morir por alguna complicación propia del sobrepeso, como enfermedades cardiovasculares, por eso es importante mantener una dieta sana, baja en grasas y azúcares.
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    Centro Nacional de Información de Ciencias Médicas
    (CNICM)- Infomed

4 de marzo

1637 – En esta fecha queda registrado el primer caso de cáncer que fallece en Cuba.1

1876 – Nace en Sabanilla del Encomendador, Unión de Reyes, Matanzas, Horacio Ferrer Díaz. Médico dedicado a la Oftalmología, especialidad en la que se destaca por sus valiosos trabajos.1

1910 – Muere en Camagüey, el doctor Emilio Lorenzo Luaces Iraola, médico graduado en Nueva York. Se incorpora junto con sus hermanos Antonio (médico) y Ernesto (ingeniero) a la lucha por la independencia de Cuba en 1868. Gana los grados de coronel del Ejército

Libertador. Ejerce su carrera profesional en Camagüey.1

1969 – La Resolución Ministerial 104 del Minsap, dispone la entrega gratuita de espejuelos y prótesis dentales a los albergados en hogares de ancianos y hospitales especiales de enfermedades crónicas.2

1969 – La Resolución Ministerial 105 del Minsap, aprueba la creación de los Grupos Especiales de Trabajo de Ortopedia y Medicina Legal.2

1978 – Se constituye la Asociación Nacional de Ciegos y Débiles Visuales de Cuba (ANCI).2

1994 – Fallece en la Habana el doctor en Ciencias Médicas José E. Fernández Mirabal. Profesor e investigador titular. Confeccionó y publicó amplia bibliografía con artículos, folletos y libros, dedicados a la Medicina Interna y sobre todo a la Hematología. De brillante se califica su labor médica.2

Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que conlleva para el organismo una dieta alta en grasa y azúcares, dieta que a decir verdad, es una de las más populares y propagadas por todo el mundo. El Día Mundial de la Obesidad está convocado por la Federación Mundial de la Obesidad, y sus miembros mundiales.

Según datos de la misma Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial. Es más, se estima que desde 1975 esta enfermedad se ha triplicado, logrando que en 2016, 1 900 millones de adultos la padeciesen así como 340 millones de niños y adolescentes.

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